My year of living mindfully

Een jaar lang mindful leven en werken, wat doet dat met je? Shannon Darvey ging op zoek naar het antwoord en paste mindfulness toe in haar eigen leven als journalist, moeder, partner, zus. 

Haar ervaringen zijn vastgelegd in een mooie documentaire: My Year of living Mindfully.

Deze documentaire kun je binnenkort gratis zien via Mindfulonderwijs! Volgende week ontvang je via onze volgende nieuwsbrief de link. Daarna is de documentaire te koop.

Wij hebben de film inmiddels bekeken. De documentaire belicht veel kanten van mindfulness. Van de wetenschappelijke onderzoeken die er gedaan zijn tot en met de inzichten van een Tibetaanse monnik. Het gaat uiteraard ook over wat het haar persoonlijk brengt en hoe lastig het soms is.
Zoek je een leuke afwisseling op je vaste Netflix-serie;)?, houd onze nieuwsbrief in de gaten en reserveer 1,5 uur voor deze documentaire. Als je anderen wilt inspireren en een goede uitleg wil geven over mindfulness, stuur de nieuwsbrief dan gerust door!
Klik hier door naar de trailer van my year of living mindfully.
2020-05-20T21:09:38+00:00 18 mei, 2020|