Stiltedag / oefendag voorjaar 2020

Wij organiseren in het voorjaar van 2020 stiltedagen op meerdere locaties.

Deze zijn bedoeld voor iedereen die in het onderwijs werkzaam is en behoefte heeft aan een moment van stilte, rust en reflectie.

Wat

Op de stiltedag krijg je de oefeningen van de mindfulnesstraining opnieuw aangeboden. Doordat je ze nu in stilte doet ervaar je een verdieping van je beoefening. En als je misschien al een tijdje niet of wat minder geoefend hebt, kun je met behulp van de stiltedag de draad van mindfulness gewoon weer oppakken. Als het weer het toelaat, doen we ook één of meerdere oefeningen buiten. En tussendoor, tijdens pauzes en de lunch, trainen we natuurlijk ook onze opmerkzaamheid. Door het volgen van een stiltedag schep je ruimte om aandacht te geven aan wat in jezelf aandacht nodig heeft en dat heeft een heilzame en verfrissende werking. We gunnen het jou van harte!

Locaties

Venlo – door trainer Alke

Tijden

  • Venlo tussen 10 en 15.00 uur

Kosten

50 euro  (incl. verse lunch en koffie/thee). De stiltedag wordt regelmatig met succes gedeclareerd bij de werkgever.

Aanmelden

Aanmelden kan via dit formulier. Heb je vragen, bel dan met Jeanne (06)20663600

[contact-form-7 id=”1292″ title=”Event”]

2019-12-05T11:00:26+00:00 28 februari, 2019|